El tamarindo es una fruta tropical que al prepararla con agua su sabor es refrescante. Destaca por tener un sabor ácido, un elevado aporte calórico y es rica en vitaminas A y C, fibras, antioxidantes y minerales.
Al prepararlo con agua y tomarlo, obtendrás algunos de estos beneficios:
- Ayudar a reducir el colesterol «malo» LDL, porque contiene antioxidantes, previene así el surgimiento de enfermedades cardiovasculares, cuidando a la vez la salud del corazón.
- Combatir el estreñimiento
Por sus propiedades es diurético. - Mejorar el aspecto del cabello y de la piel
Este jugo retrasa los signos de la edad como las manchitas y líneas de expresión, además ayuda a que el cabello crezca rápidamente. - Fortalecer el sistema inmune, porque aporta vitamina C y A, necesarias para aumentar y estimular las células de defensa del organismo.
Existen más beneficios que el agua de tamarindo ofrece. ¿Te atreves a probarlo?
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